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小卷秋葵

媽媽上菜

07 - 03 ‧ 2020

近期在農園碰到的村民們或購買秋葵的客人,詢問大家如何料理秋葵,也都以汆燙蘸醬居多,對於其他方式不是很清楚,順月農園的責任不是只有種植和販售,最大的責任是愛與分享,就跟大家分享一下家常料理。
材料:
1、小卷
2、秋葵
3、五味醬(市售、自調皆可)
註:自調五味醬材料:蕃茄醬、糖、醋、醬油、蒜泥、辣椒末,蔥末。
步驟:
1、用削皮刀去除秋葵蒂頭的刺和硬皮
2、將小卷去皮和內臟洗淨後切除小卷頭
3、將秋葵塞入小卷身體
4、滾水後放入小卷秋葵汆燙至熟(記得小卷頭也要汆燙)
擺盤後可蘸五味醬或將五味醬填入小卷秋葵內,多一點層次來豐富你的味蕾;這道家常料理很適合夏天開胃前菜或宴客招待,既好吃又很上相,順月農園會繼續與你分享,把好的食材化成你家餐桌上好的美食。
 
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